Как отмыть плиту: 20 лучших народных средств для удаления жира с решеток, ручек в домашних условиях

Как отмыть плиту: чистка решетки, духовки, варочной поверхности, ручек, удаление жира и нагара

Плита – причина многих огорчений хозяек. Именно этот объект на кухне загрязняется чаще всего: покрывается липкими, трудно отмывающимися жировыми слоями, темными пятнами, нагаром. В этом материале мы подскажем вам, как отмыть плиту, разобрав каждый вид загрязнения и его местоположение.

Общие правила

Перед генеральной чисткой кухонной плиты ознакомьтесь, пожалуйста, с этими простыми правилами:

  • Начиная чистку, перекройте газ и/или обесточьте плиту.
  • Первым делом смахните щеткой весь мусор – кусочки нагара, крошки еды, пыль – чтобы остались только те загрязнения, которые мы и будем отмывать.
  • Съемные конфорки моются отдельно: их можно предварительно замочить в тазу с горячей водой.
  • Промывать разрешается все, кроме нагревательных элементов.
  • Не используйте жесткие, а особенно металлические щетки и губки, чтобы отмыть гарь плиты. Мало того, что они оставят вечные царапины, так там будет накапливаться жир, который будет трудно вывести из этого микроуглубления.
  • Возьмите за правило заканчивать чистку не только отмыванием загрязненных поверхностей, но и всей плиты целиком.

Орудуйте только мягкими щетками

Определенные поверхности

Для каждой варочной поверхности будет эффективна своя особенная чистка.

Металл

Если варочная поверхность плиты выполнена из «нержавейки», то вам будет полезно следующее – как отмыть нагар с плиты:

  • Лучше всего сразу после того, как вы поставите пятно, смыть его тряпочкой, предварительно смоченной в средстве для мытья посуды.
  • Для застарелых загрязнений – насыпьте равномерно на поверхность соль, соду, а затем залейте водой. Через полчаса смойте это дело.
  • Допустимо работать с помощью едкой химии – средств, имеющих в своем составе ПАВ, оксиды титана, ортофосфаты. Но не забывайте в этом случае о резиновых перчатках!

Не оставляйте без внимания специальные средства Чистите плиту после каждого использования

Стекло, керамика, эмаль

Эти различные поверхности объединяет одно – они беззащитны перед механическими повреждениями. Царапины, сколы, трещины – вот следствие небрежного к ним отношения. Поэтому в данном случае нужно отказаться от абразивов, жестких губок и щеток. Самое то — губка-мочалка на пенистой основе или поролоновая.

Чистите поверхность только мягкими губками

Как отмыть грязь с плиты в этом случае? Что касается средств, то эффективнее всего вам поможет нашатырный спирт (раствор с водой 1:10). Запекшиеся пятна жира можно обработать пастой из соды и воды. Оставьте консистенцию на десяток минут – а затем загрязнение легко ототрется.

Индукционные плиты

Такие плиты смотрятся потрясающе и легко вписываются в самый современный интерьер. Но при этом стоят они немало. Ваши затраты на этом не заканчиваются – для чистки индукционных плит необходимо покупать как специальные средства, так и специальные губки, чтобы отмыть нагар плиты. Обычная ветошь оставляет на варочной поверхности досадные разводы.

За такой плитой и уход должен быть и специальный уход

Ни в коем случае не используйте для чистки абразивы или жесткие губки и щетки! Для сильно прилипших загрязнений используйте специальные деревянные скребки. Если такая механическая чистка не привела к удовлетворительному результату, капните на загрязнение растительного масла.

Использование профессиональных средств очистки хорошо тем, что они быстро убирают не только жир и нагар, но и известковый налет. А еще образуют на варочной поверхности силикатную пленку-защиту, которая дополнительно оберегает ее от загрязнений.

Приобретите специальный «мягкий» скребок

Если же у вас под рукой не оказалось такого средства, можно заменить его на альтернативное, перед тем как отмыть жирные пятна на плите:

  • Жидкость для мытья стекол. Нанесите на несколько минут на загрязнение, а затем смойте губкой и чистой водой. Способ прекрасно устранит и неприятный запах пригоревшей пищи.
  • Уксус. Кроме чистящих свойств, обладает еще и дезинфицирующими. Разбавьте вещество водой в пропорции 1:1 и обработайте раствором индукционную варочную поверхность. Не забудьте как следует промыть чистой водой.

Жир на плите отмыть поможет и средство для чистки стекол

Чтобы такая эстетично выглядящая плита подольше оставалась чистой и красивой, возьмите на заметку следующее:

  • Если вы используете не специальную посуду для индукционных плит, то старайтесь как можно меньше двигать ее. У обычных кастрюль, сковород не идеально ровное дно, которое может повредить поверхность, оставить на ней царапинки.
  • Самый лучший вариант – закупиться специальной посудой.
  • Не ставьте пластиковые изделия на еще горячую плиту.
  • Возьмите за правило очищать плиту после каждого ее использования.
  • Не включайте плиту, покуда на ней есть загрязнение от прошлой готовки – оно пригорит и его будет куда сложнее убрать.

Удаление пятен

Подскажем, чем удалить различного рода пятна с поверхности плиты. Дополнительные советы смотрите в видео в этой статье.

«Сладкое» пятно

Если пятно осталось от сиропа, жидкого сахара, варенья и т.д., то его стоит залить горячей водой. Через 15 минут такая трудно поддаваемая липкая «пришлепка» очень легко удалиться обычной губкой – сахар раствориться в воде.

«Жирное» пятно

Как отмыть пригоревший жир плиты лучше всего? Бороться мы будем так же, как с жирной посудой – зальем поверхность раствором горячей воды и моющего средства для посуды. Спустя 20 минут начинаем чистку. Скорее всего, отошедший от поверхности жир скатается в комочки. Поэтому нужно сначала убрать тряпкой грязную воду с этими частицами, а потом уже губкой, смоченной в мыльном растворе, вымыть и вычистить начисто плиту.

Застаревшее пятно

Борьба тут будет более радикальной – поэтому вам следует вооружиться специальным средством для чистки кухонных плит. А еще – обязательно надеть плотные резиновые перчатки! В качестве альтернативы можно использовать раствор уксуса, лимонной кислоты и обычной поваренной соли.

Решетка

Как отмыть решетку на плите быстро и легко? Направление ваших усилий зависит от того, из какого материала изготовлена решетка – чугун, сталь или иной материал.

Материал решетки влияет на особенности чистки

Для стали Для эмалированной решетки Для чугуна Для «нержавейки»
Если у вас есть средство для очистки автомобильных деталей, то здесь оно очень пригодится. Вымойте в посудомоечной машине. Густо намажьте кашицей из соды. Через 40 минут смойте под проточной водой, орудуя губкой. Как помыть у плиты решетки в этом случае? Замочите в мыльной воде. Затем через некоторое время,поместите элемент на полиэтилен или клеенку, густо обмажьте моющим средством и оставьте в таком состоянии на ночь. На утро просто промойте под теплой проточной водой.
Прокаливайте над огнем до тех пор, пока нагар естественно не будет отпадать от решетки. Таким образом обработать ее можно над костром, в духовке или при помощи паяльной лампы. Замочите на некоторое время в мыльном растворе. Затем орудуйте губкой, смоченной в соде. Как отмыть чугунные решетки плиты еще? Увлажните решетку и обмажьте ее горчичным порошком. Через полчаса также смойте и протрите насухо.
Как помыть решетки на плите еще одним способом? Обработайте сильным едким средством и оставьте для воздействия на ночь. Добавьте в таз немного соли и уксуса. Залейте теплой водой, размешайте компоненты. Затем поместите туда решетку, оставьте на ночь. Утром достаточно протереть ее водой и высушить.

В ряде случаев поможет горчичный порошок А где-то – паяльная лампа

Совет! Не соскабливается нагар и жировые слои острыми предметами! Вы можете повредить сам материал, даже если это такой прочный на вид чугун.

Если у вас есть возможность, воспользуйтесь действенным народным советом – прокалите решетку в песке. Это отличное средство от нагоревшего жира. В завершении всех процедур не забывайте насухо протирать решетку.

Читайте также:
Ключницы настенные своими руками: пошаговые инструкции и фото стильных идей в современном дизайне интерьера

Загрязнения на пластиковых деталях

Лучшим помощником станет сода, лимонная кислота – присыпьте ею поверхность, а затем потрите тряпочкой. Съемные детали можно замочить в мыльном растворе, прочистить губкой, просушить, а затем вернуть на место.

Поразительный эффект придает нашатырно-анисовые капли (на фото). Ватой, смоченной в этом веществе, протрите пластиковые детали. После этого промойте их водой – результат приятно вас поразит.

Нашатырно-анисовые капли

Больше советов читайте в таблице – как отмыть ручки у плиты.

Для съемных деталей Для несъемных деталей
Приготовьте мыльный раствор: обязательно горячая вода + стружка хозяйственного мыла или стиральный порошок. Замочите детали на 15 минут, а затем потрите их щеткой. Разбавьте любой спирт с водой в пропорции 1:1 и обработайте деталь.
200 мл уксуса залейте в 700 мл холодной воды. Нагрейте раствор, а затем поместите в него детали. Через 15 минут их можно доставать и пробовать чистить губкой – грязь будет убираться небывало легко! Сок лимона + пищевая сода. «Гремучая смесь» наскоро удалит загрязнение!
Обычная сода – но только пищевая, а не кальцинированная. Последняя является сильным абразивом, который может повредить деталь.
Обычная влажная салфетка. В состав этих чудо-очищающих средств гигиены входит касторовое масло и лимонная кислота, превосходно устраняющие загрязнения

Попробуйте обычные влажные салфетки …или хозяйственное мыло

Совет! Не используйте химические средства для чистки деталей из пластмассы!

Духовка

Как помыть духовку электроплиты, мы с удовольствием расскажем вам далее. Приведем в таблице популярные способы эффективной чистки при помощи средств и веществ, которые, наверняка, есть дома у каждого.


Надеемся, что статья ответила на все ваши вопросы – как отмыть жир с плиты, как очистить духовку, пластиковые детали, решетку, варочные поверхности. Еще раз заострим ваше внимание на том, что при чистке последних нужно особо обращать внимание на то, из чего они изготовлены – «нержавейка», чугун, покрытый эмалью, керамика, специальное стеклокерамическое покрытие индукционных плит.

Как быстро и эффективно почистить газовую плиту в домашних условиях

Большинство кухонных гарнитуров дополнены газовыми плитами, которые являются основными кухонными помощниками. Именно из-за интенсивной эксплуатации варочного оборудования оно быстро загрязняется и требует чистки. Использовать дорогостоящие средства не всегда хочется. Они небезопасны с позиции хранения в доме, где есть дети. Активные вещества вредят здоровью при вдыхании и попадании на кожу.

Чистка газовой плиты – кропотливое занятие, ведь её поверхность, в отличие от электрических моделей, оснащена рядом съёмных элементов: решётки, конфорки, ручки. Отмыть их от пригоревших следов пищи становится затруднительно, особенно если пятна застарелые.

Узнать, как легко и просто без агрессивной химии привести в порядок газовое оборудование, можно из нашей статьи. Здесь приведены способы очистки поверхностей из разных металлов. Описаны главные подручные средства и их эффективность при кухонной уборке.

Типы загрязнений

Если у вас аллергия, вы по личным убеждениям не пользуетесь агрессивными очистителями, или они просто закончились, то узнать, чем отмыть газовую плиту, можно из народных рецептов. Чтобы выбрать правильный способ ухода, нужно определиться со степенью загрязнения и их давностью. Лёгкие свежие следы можно удалить моющим средством для посуды, нанеся его на влажную тряпку или мочалку.

Использовать твёрдые порошкообразные составы не рекомендуется, поскольку абразивные вещества, содержащиеся в большинстве из них, приводят к появлению микроцарапин на поверхности. Следовательно, грязь будет проникать глубже, и вывести её будет сложнее. Кухонное оборудование быстро потеряет красивый новый вид.

Как очистить газовую плиту от сильного нагара иди давних жирных пятен в домашних условиях? Для этого понадобится желание, запас времени и наличие народных средств. К ним относятся всегда присутствующие дома сода, уксус, лимон, хозяйственное мыло, нашатырный спирт или аммиак. Преимущество этих средств в полной безопасности и бережном уходе за кухонной техникой. Чистка плиты из нержавеющей стали имеет некоторые ограничения в использовании методов и средств по сравнению с эмалированными поверхностями. Применяя в правильной очерёдности домашние средства, можно без физических усилий отмыть горелки, ручки газовой плиты от застаревших следов приготовления пищи. Ухаживать за плитой и держать её в постоянной чистоте перестанет быть проблемой после изучения наших советов.

Лёгкое загрязнение

Хозяек волнует, как быстро и просто привести в порядок кухонную помощницу. Если потёки или брызги пищи не успели обгореть и надёжно закрепиться на варочной панели, то уборка эффективна при помощи мокрой тряпочки с моющим средством для посуды или без такового. Быстро отмыть газовый прибор с поверхностью из нержавеющей стали поможет сода. На влажную поверхность следует рассыпать примерно 2 столовые ложки гидрокарбоната натрия и равномерно распылить сверху воду. Такой очистке подлежат электроплиты, которые имеют сплошную поверхность.

Наш сервисный центр предлагает свои услуги по ремонту бытовой техники по выгодной цене. Ремонтируем любые поломки современной бытовой техники. Оставьте заявку, и получите скидку в 15% – Оставить заявку

Сода имеет свойство размягчать и связывать жиры, поэтому спустя 20-30 минут можно без усилий очистить газовую плиту лёгкими движениями. Этот способ применим к переключателям и передней стенке устройства.

Въевшийся жир

Победить застарелый нагар без чистящих магазинных средств можно с помощью приготовленных в домашних условиях растворов. Приведём основные рецепты.

Рецепт 1. Основным ингредиентом против въевшегося жира является горячая вода, которая имеет свойство расцеплять жировые гранулы. Приготовленный на основе горячей воды и хозяйственного мыла раствор поможет оттереть газовую плиту, горелки, решётки и засаленные ручки без физической нагрузки. Нужно в 5-7 литрах воды растворить половину бруска жёлтого хозяйственного мыла, предварительно натерев его на тёрке.

Рецепт 2. Сделать содовую кашицу из полустакана соды, разбавив её горячей водой. Получившуюся пасту нанести на поверхность, ручки. Дать постоять 20-40 минут. Отмыть размягчённый слой грязи тряпкой или жёсткой стороной мочалки.

Рецепт 3. Разбавить в пропорции 1:1 воду с уксусной эссенцией. Можно просто обмокнуть тряпку в уксус или раствор лимонной кислоты и протереть поверхность.

Рецепт 4. Неплохо борется с загрязнениями активированный уголь, таблетки которого нужно растолочь, развести водой до кашеобразного состояния и нанести на поверхность. Он разъест излишки жира минут за 35-45, после чего очистить газовую плиту не будет проблемой.

Рецепт 5. Смешать 100 граммов кальцинированной соды, 3 столовые ложки стирального порошка, 2 ложки силикатного клея и 500 мл горячей воды. Полученным раствором натереть поверхность. Дать постоять 30 минут. Оттереть мочалкой.

Рецепт 6. Въевшийся жир размягчает паста из горчицы. Нужно развести сухой порошок с горячей водой, через 20 минут добавить столовой или кальцинированной соды. Распределить пасту по варочной поверхности. Оставить на 45 минут. Снять отслоившийся нагар ветошью. Промыть влажной мочалкой.

Рецепт 7. Развести нашатырь с водой в равных пропорциях. Нанести на поверхность или решётки, накрыть плёнкой. Через полчаса удалить загрязнения ветошью.

Рецепт 8. Наиболее эффективное чистящее средство – паста, приготовленная из 1 куска хозяйственного мыла, 1 стакана уксуса, 100 граммов кальцинированной соды и полстакана кипятка.

Эти способы также подойдут для ухода за электрической плитой. Они щадящие к поверхности, не оставляют разводов при тщательной уборке. Чем почистить поверхности, крышку и фартук, разобрались. Как привести в привлекательный вид ручки, рассмотрим далее.

Последовательность очистки

Попытаемся разобраться, как почистить газовую плиту в домашних условиях без лишних затрат и без вреда. Нужно выбрать для себя оптимальное средство, приготовленное самостоятельно, и отмыть газовую плиту. Путём апробации определить действенный способ. Не нужно готовить каждый раз новый состав. Нет ничего доступнее и проще, чем народные средства для ухода. Они хранятся по несколько месяцев в прохладном затемнённом месте.

Читайте также:
Как использовать декоративную кладку кирпича в интерьере: фото интересных вариантов

Перечисленные рецепты могут видоизменяться в зависимости от наличия дома подручных средств. Чтобы эффективно почистить газовую плиту, нужно следовать алгоритму действий. Только так можно достичь желаемого результата.

Подготовка и этапы очистки

  1. Первым делом перед тем как чистить газовую плиту, нужно перекрыть вентиль на газовой трубе, чтобы исключить утечку газа в случае нечаянного открытия конфорки.
  2. Готовим средство для чистки газовой плиты.
  3. Очищаем поверхность плиты от сухих остатков еды или плёнки, которая образовалась под воздействием огня.
  4. Наносим приготовленную смесь на загрязнённые участки.
  5. Ждём указанный интервал времени (20-45 минут).
  6. Очищаем старой ветошью, которую выбрасываем. Применяя все технологические этапы, вы поймёте, как отмыть газовую плиту легко и без нервов.

Подобрав собственный способ очистки загрязнений, вы не будете испытывать трудностей в приготовлении народных средств. А кухонная помощница всегда будет сиять чистотой.

Чем почистить газовую плиту от жира и нагара народными средствами

Удаляя грязь с варочной поверхности, надо внимательно подбирать средства и способы очистки. Стильные плиты из нержавеющей стали требуют особенного подхода. Поскольку их зеркальная или матовая поверхность легко теряет блеск и привлекательную внешность при микроцарапинах.

Ингредиентами для приготовления чистящих составов могут быть:

  • мыло;
  • уксус;
  • горчичный порошок;
  • средство на основе хозяйственного мыла;
  • лимон или лимонная кислота;
  • нашатырно-анисовые капли;
  • сода;
  • стиральный порошок с низкой степенью пенообразования;
  • силикатный клей;
  • нашатырный спирт;
  • солевой состав;
  • средство для мытья посуды;
  • мыльно-содовый раствор.

Чем мыть плиту из нержавеющей стали? Есть разница? Да, нельзя использовать без разбору все перечисленные составлявшие. Исключить сильные кислоты и щёлочи, которые могут спровоцировать появление пятен.

Стальные и нержавеющие поверхности нужно чистить мягкими пастами или гелеобразными средствами. Включение мельчайших абразивных примесей может привести к потёртостям, царапинам, которые испортят внешний вид.

Решётка

На решётке образовывается самое большое скопление нагара. Еда моментально обгорает, образуя стойкий налёт. Помыть этот элемент плиты сложно из-за её геометрии. Поэтому без хитрости здесь не обойтись.

  • Лучший способ – положить решётки на 2-4 часа в горячий мыльный раствор из хозяйственного мыла. Откисшая грязь легко отмывается тряпочкой без применения силы и дополнительных инструментов.
  • Хорошим народным средством является нанесение губкой чистого нашатыря на решётку с последующим заворачиванием её в целлофановый пакет на пару часов. Нагар отпадёт кусочками или отслоится плёнкой.
  • Для чистки газовой плиты также применяют мыльно-содовый и мыльно-порошковый раствор. Основным условием является помещение решёток в горячий состав.

Горелки

Чтобы быстро и эффективно почистить газовую плиту и горелки, которые имеют сложную геометрию, где выемки и отверстия часто забиваются обгоревшим жиром, нужно дополнительно вооружиться иголкой, проволокой, зубочисткой, скрепкой и зубной щёткой. Хоть один из перечисленных предметов обязательно найдётся дома.

Ухаживать в домашних условиях за горелками из нержавеющей стали довольно проблематично. Их нужно снять, проверить на отсутствие нагара внутри конструкции. Их можно качественно очистить своими руками, применив мыльный раствор. Нужно погрузить их в воду вместе с решётками. Очищенным горелкам обязательно провести проверку и прочистить все отверстия тонкой иголкой, разогнутой скрепкой.

Ручки

Ручки у газовой плиты засаливаются не меньше, чем другие места. Мокрые, часто жирные, в еде руки домохозяйки оставляют в выемках переключателей грязь. Зато как очистить ручки в труднодоступных местах, знает не каждая умелица.

Почистить ручки кухонной помощницы проблематично, особенно если они не снимаются. В таком случае нужно нанести на ручки и панель соду, пасту из кальцинированной соды и мыла и оттереть все эти компоненты плиты от жира. Чтобы отмыть ручки съёмные, можно прокипятить их в уксусном растворе 5 минут. После охлаждения вымыть мочалкой. В труднодоступных местах применить старую зубную щётку.

Удаляем пятна жира с поверхности

Очистить газовую плиту от жира с нержавеющей поверхностью менее сложно, чем пригоревшую еду, которая проникает в глубину красочного слоя. Чтобы удалить свежий жир с нержавеющей стали, можно воспользоваться любым моющим средством и мочалкой. Нанести на губку средство, намылить и распределить по варочной поверхности. Используя для ухода активные химические препараты, не применяйте используемую губку для последующего мытья посуды.

Важно не заливать верх жидким раствором, чтобы в отверстие пуска газа не попало мыльное содержимое и не заблокировало подачу горючей смеси.

Как эффективно очистить газовую духовку

Во многих моделях газовых плит газовые духовки имеют разборную конструкцию. Элементы жарочного шкафа вынимаются, обрабатываются моющими препаратами, приготовленными по удобному рецепту. Методом очистки неразборной духовки может стать орошение внешней полости домашним средством – раствором соды воды и уксуса. Им нужно обильно опрыскать стенки и верх. Оставить на полчаса. Затем смыть.

Самым популярным способом быстро удалить накопившийся нагар является помещение в разогретый до 120⁰С жарочный шкаф противня с мыльно-содовым раствором. Процедуру продолжать в течение часа. Затем тёплую духовку вымыть тряпкой.

Лучшие препараты бытовой химии для газовой плиты

Если вы не хотите заморачиваться, как отмыть плиту из нержавейки, то на полках магазинов продаётся масса паст и гелей, которые бережно ухаживают за поверхностью и удаляют загрязнения.

Популярными промышленными средствами для очищения газовой плиты являются:

  • Frosch;
  • Cif;
  • Sano Multi Metal;
  • Сан Клин Мастер;
  • Ecover Cleaner;
  • Милам Сhemical и другие.

Препараты высокоэффективны, но их использование не всегда по карману. Их хранение дома усложняется при наличии маленьких детей. Их использование без перчаток может травмировать кожу рук.

Меры предосторожности

В процессе ухода можно случайно навредить не только себе, но и привести в непригодность технику. Для собственной безопасности примите меры:

  • оденьте резиновые перчатки;
  • не допускайте попадания в глаза;
  • храните в недоступном для детей месте.

Ухаживать за поверхностью из эмали гораздо легче, чем из стали или нержавейки. Поэтому узнайте достоверно, чем чистить плиту из нержавеющей стали, чтобы она долго хранила свой вид. На эмалированных поверхностях не заметны разводы, которые оставляет изобилие мыла и соды. Поэтому нужно осторожно использовать такие препараты при очистке металлических поверхностей. Теперь вы знаете секретные рецепты хозяек, как очистить любые загрязнения с кухонной помощницы.

Как порядок в доме меняет жизнь

Может ли уборка в доме чудесным образом изменить жизнь? Японский эксперт по наведению порядка Мари Кондо обещает: если Вы готовы к большим переменам, результатом уборки станет настоящее чудо

Японский эксперт по наведению порядка Мари Кондо обещает: если Вы готовы к большим переменам, результатом уборки станет настоящее чудо

Бестселлер Мари Кондо «Меняющая жизнь магия наве дения порядка: Японское искусство избавления от ненужных вещей и организации пространства» по-настоящему изменил жизнь Эмили Клэй, хозяйки дома в Орегоне. По ее словам, после прочтения книги она избавилась от «тонны» одежды и книг, и хотя очень любит ходить по магазинам, советы Мари Кондо удержали ее от того, чтобы заново забить до отказа все полки и шкафы. «Эта книга полностью изменила мое представление от вещах, — говорит она. — Если мне не нравится какая-то вещь, если я никогда не использовала ее, не читала, не носила — я избавляюсь от нее, не задумываясь».

Того же мнения придерживается дизайнер из Сан-Франциско: «Я сама следую основным постулатам книги Кондо и советую всем поступать так же: хранить стоит только то, что приносит удовольствие, — говорит она. — Это правило помогает мне определить место вещей в моем сердце и моем доме. Просто поразительно, насколько чище стал мой дом после того, как я выбросила все барахло».

Читайте также:
Как рассчитать свайный фундамент самостоятельно

Мы ждем перемен!

Впрочем, определение «меняющая жизнь», пожалуй, слишком смелое. Жизнь меняют такие события, как брак, рождение, смерть, переезд. Уборка, даже капитальная, не подпадает под мое представление о глобальных изменениях, но отношение к дому идеи Мари Кондо меняют вне всяких сомнений.

Не имеет значения, как Вы относитесь к магии, на которой постоянно делается акцент к этой книге. Однако объемы продаж этой книги по всему миру действительно можно назвать сверхъестественными. Она 23 недели продержалась в списке бестселлеров «Нью-Йорк Таймс» в категории «Советы и практические руководства». На сайте Amazon была названа лучшей книгой 2014 года в разделе «Рукоделие, дом и сад». С выхода первого издания прошлой осенью книга запускалась в печать 13 раз, и было продано два миллиона копий. Глядя на эти цифры, можно сделать вывод, что люди действительно отчаянно хотят изменить существующий порядок вещей. Давайте разберемся, выполнит ли Мари Кондо обещание, данное в смелом заголовке своей книги.

Два ключевых правила

После многих лет практики японский специалист по организации пространства разработала свой собственный метод. Суть проста, а вот применить его бывает невероятно трудно (говорю по собственному опыту), ведь люди ни за что не желают расставаться с собственными вещами.

Итак, две ключевые установки метода Мари Кондо сводятся к тому, что держать дома следует только те вещи, которые наполняют сердце радостью. А в процессе уборке нужно работать не с комнатами, а с категориями вещей.

Храните то, что любите

Кондо довольно часто использует фразу «искриться радостью», говоря о дорогих сердцу вещах. Суммируя сказанное, можно сделать такой вывод: если вы не любите вещь, избавьтесь от нее. Трудность заключается в том, чтобы, как говорится, отделить зерна от плевел и различить понятия «счастье» и «привязанность». В своей книге Кондо предлагает довольно жесткий способ, помогающий это сделать.

Разбирайтесь с вещами, а не с комнатами

Одна из главных идей, которая отличает метод Кондо от всех прочих, гласит, что разбирать вещи следует по категориям. Например, вместо того, чтобы убраться в гардеробной, надо разобраться со всей одеждой, которая есть в доме.

Обычно она хранится в нескольких местах: в гардеробной, комодах и шкафах спален и детских, в прихожей и даже на чердаке. Опыт работы Мари Кондо показал, что если убираться в каждой комнате отдельно, это будет бесконечный процесс. Поэтому все, что есть в доме, надо поделить на категории и разбираться с каждой из них. На первой странице своего труда автор пишет: «Сначала надо забраковать все ненужное, а потом навести порядок во всем доме раз и навсегда».

И это только первый совет, а книга довольно большая — целых 216 страниц. Мы попросили Мари Кондо об интервью по электронной почте, и она кратко сформулировала для нас основные принципы своего метода .

Уборка шаг за шагом

Знакомьтесь, это Мари Кондо в начале уборки в гардеробной одного из своих клиентов. В ее мире путь к чистоте и порядку начинается с представления того, как вы хотите жить. В своем интервью она описала этот процесс поэтапно.

1. Подумайте о том, что такое идеальная жизнь. Другими словами, как вы хотите жить.

2. Соберите вещи одного типаи сложите их вместе. Например, положите всю одежду на пол. Кондо предлагает начинать с одежды, потом заняться книгами и, наконец, документами.

3. Спросите себя, излучает ли каждая вещь радость. «Возьмите вещь в руки, пощупайте ее и постарайтесь ощутить, есть ли в ней радость», — пишет Кондо.

4. Рассортируйте вещи и положите их на место. Подходящее место для каждого предмета определите заранее.

Кажется слишком просто, не так ли? Но Кондо считает, что метод труден тем, что многие из нас наполняют вещи эмоциями. Порой мы привязываемся к вещам, которые нам не нравятся, просто потому, что нам их подарили. Мы позволяем книгам и бумагам накапливаться на столе в надежде, что когда-нибудь их прочитаем. Мы наотрез отказываемся выбрасывать неудачные покупки, потому что жалеем потраченных денег. «Суть моего метода заключается в том, чтобы беспристрастно взглянуть на свое добро и решить, что из всего накопленного за многие годы действительно важно», — пишет Кондо.

Теперь Вы понимаете, как это трудно. В ответ на все сомнения Кондо приводит слова принцессы Эльзы из «Холодного сердца»: отпусти и забудь.

Это фотография комнаты одной из клиенток Кондо до уборки. Для многих из нас забитые до отказа полки и бесконечные пакеты с вещами — привычная картина.

А уж Мари Кондо видела такое сотни раз. Она призывает людей забыть те вещи, которые переполняют шкафы (раз они там спрятаны, значит, никому не нужны), не привязываться к предметам, которые могут понадобиться «когда-нибудь» (для Кондо «когда-нибудь» значит «никогда»), и обязательно отдавать свои вещи тем, кто в них нуждается, чтобы не испытывать чувство вины за то, что вы от них избавляетесь.

Та же самая комната после уборки по методу Кондо. Издатель волновался, что фотографии домов японских клиентов Кондо могут напугать европейцев. И в самом деле, после того, как стол передвинули в другую комнату, а большинство вещей выбросили, это помещение кажется пустоватым.

Однако то, что одному человеку кажется спартанским, другой назовет идеальным. Вот как Кондо описывает свой собственный дом: «У себя дома я испытываю чувство блаженства, даже воздух кажется свежее и чище. Вечерами я люблю посидеть в тишине и подумать о прошедшем дне за чашечкой травяного чая.

Оглядываясь по сторонам, я вижу картину, которую очень люблю, и вазу с цветами в углу комнаты. Мой дом небольшой, и в нем находятся только те вещи, которым есть место в моем сердце. Такой стиль жизни приносит мне радость каждый день».

ДО: Эту токийскую кухню ждет волшебное превращение. Только представьте, с какими трудностями приходится сталкиваться ее хозяйке!

ПОСЛЕ: Та же самая кухня после работы Мари Кондо. Радикальные преобразования, не так ли?

А как же соображения необходимости?

«Многим людям трудно следовать правилам Мари Кондо, — говорит Кейли , специалист по организации пространства из Сан-Франциско. ─ Мне нравятся некоторые из ее идей, но не все они работают». Как, например, применить на практике идею о том, что хранить надо только те вещи, которые вызывают радость? «В любом доме полно вещей, которые не имеют никакого отношения к счастью, а просто необходимы», — говорит Кейли.

Кондо говорит и о нужных вещах, но ее определение необходимого идет дальше привычных представлений. Например, что делать с учебниками и руководствами по эксплуатации техники? Их можно найти в Интернете. Книги, которые вы нечитали? Отдайте, Вы все равно никогда их не прочитаете. Подарки от любимых, которыми Вы не пользуетесь? Освободите себя и от них тоже.

Реальный пример из Калифорнии

Кейли уверена, что многим людям непросто во всем следовать советам Кондо. Чтобы не быть голословными, мы обратились за помощью к Сьюзи Шоаф, жительнице Сан-Франциско, которая выиграла бесплатную консультацию Мари Кондо. На этом снимке Вы видите Сьюзи (слева) в своем доме площадью 84 кв. м во время встречи с Мари Кондо.

Читайте также:
Как утеплить крышу бани: способы

Это фотография гостиной Сьюзи после визита Мари Кондо. «Вы можете смеяться, но я действительно давно собиралась навести порядок, — говорит Сьюзи, которая слышала о методе Мари Кондо, но не читала ее книгу. — Многие вещи достались мне по наследству от родителей, да и сама я люблю коллекционировать находки с блошиных рынков. Вещи копились до тех пор, пока по дому не стало трудно передвигаться. С этим надо было срочно что-то делать».

Хотя Сьюзи обычно берет книги в библиотеке, у нее слабость к альбомам по искусству и дизайну, а также гидам по зарубежным странам. Так выглядел ее книжный шкаф до того, как она начала убираться вместе с Кондо.

Перспектива избавиться от множества своих вещей немного пугала Сьюзи, но она знала, что сможет сохранить то, что по-настоящему любит, и эта мысль ее успокаивала.

«Она начала с того, что сняла все книги со всех полок на первом и втором этаже»,— рассказывает Сьюзи, которая и сама была шокирована тем, как много у нее на самом деле книг (в своей книге Кондо приводит много подобных примеров). «Она не осуждала меня, — продолжает Сьюзи. — Но когда я увидела, сколько книг накопила, я поняла, что хочу справиться с этой лавиной и всем сердцем приняла метод Мари».

«Перед разбором Кондо похлопала по каждой книжке и сказала, что так она их будит,— вспоминает Сьюзи. — Затем мы сели на диван и стали брать одну книгу за другой. Через переводчика Мари спрашивала меня про каждую книгу, излучает ли она радость. Если я говорила «да», мы откладывали книгу в одну стопку, если «нет» — в другую. В тот день мы просмотрели 300 книг и избавились от 150».

Когда все книги были разобраны, Кондо предложила поклониться книгам, с которыми было решено попрощаться, и поблагодарить их.

В своей книге Кондо говорит, что благодарить вещи за службу — важная часть прощания с ними. «Когда вы говорите «спасибо» вещам, которые служили вам верой и правдой, вы избавляетесь от чувства вины за то, что выбрасываете их, и чувствуете признательность по отношению к тем вещам, которым позволили остаться», — пишет она.

ПОСЛЕ: Сама мысль о том, что можно выбросить так много книг, многих смущает. Но что бы вы ни думали, признайтесь: теперь этот книжный шкаф выглядит намного лучше. «Я отнесла семь коробок с книгами в фонд «Библиотечные друзья» . Для меня это очень много значит. И я уверена, что, как бы парадоксально это ни звучало, анализ каждой отдельной книги ускорил процесс и помог мне понять, какие из них действительно важны», — делится Сьюзи. Когда Сьюзи и Мари разобрали книги и оставили только самые любимые, на полках появилось достаточно места для фотографий и декоративных предметов. И, что немаловажно, теперь их лучше видно.

«Книги, которые Вам нравились, когда Вы их купили, со временем могут стать бесполезными. Информация в книгах, статьях и документах недолго остается актуальной,— говорит Кондо. ─ Когда выставите на полки только те книги, которые вызывают радость, Вам легче понять, что остальные Вам больше не нужны. А дальше все просто: чем меньше книг на полке, тем легче поддерживать порядок».

С одеждой работает тот же принцип. Вытащите из шкафов все, что там есть, отберите самое любимое и избавьтесь от остального.

ДО: Сьюзи очень хотела, чтобы Мари показала ей свой метод складывания одежды. На этом снимке вы видите один из ящиков комода до уборки.

ПОСЛЕ: Тот же самый ящик! Кондо советует укладывать вещи не одну поверх другой, а вертикально, или, как она сама говорит «стоя». По ее мнению, только так можно сохранять порядок и быстро нахлдить то, что нужно.

Еще один совет: складывайте вещи компактными прямоугольниками.

Сьюзи демонстрирует этот метод на блузке: «Заверните длинные стороны блузки или футболки внутрь и уберите туда же рукава, чтобы получился длинный прямоугольник.

Теперь возьмитесь за узкую сторону прямоугольника и сложите его пополам.Продолжайте складывать вещь вдвое или втрое до тех пор, пока она не уменьшится настолько, чтобы аккуратно «встать» в ящик рядом с остальными вещами».

«Теперь мои ящики выглядят красиво и внутри, и снаружи»,— смеется Сьюзи.

Уборка как путь к успеху

Как стать международной звездой в области организации пространства? В первой части своей книги Кондо рассказывает, как начала свой путь к успеху. С самого детства она была одержима чистотой и разбором завалов. «Когда мне было пять лет, я читала мамины журналы о домоводстве, и это пробудило во мне интерес ко всему, что связано с домом», — говорит она.

В школе она в первый раз поняла, в чем заключалась ее основная ошибка. До того, как Мари открыла для себя книгу «Искусство выбрасывать вещи» Нагисы Тацуми, ее эксперименты рано или поздно превращались в заколдованный круг. Она убиралась в одной комнате, потом переходила в следующую, в следующую — и так до тех пор, пока не возвращалась в первую, где все начиналось сначала. «Мне казалось, что сколько бы я ни убиралась, лучше не становилось. В лучшем случае процесс разбора завалов наступал позже, но все равно наступал», — рассказывает она.

Однако после прочтения книги Тацуми Мари поняла, что ей нужно срочно перезагрузить всю систему. Она вернулась домой и заперлась в своей комнате на несколько часов. В своей книге она пишет: «Когда я закончила, у меня было восемь полных пакетов с одеждой, которую я никогда не носила, учебников из начальной школы и игрушек, с которыми я не играла много лет. Я даже выбросила свою коллекцию ластиков и печатей. Честно признаюсь, что я и забыла о том, что у меня есть все эти вещи. После разбора я целый час сидела на полу и задавалась вопросом, зачем я вообще хранила все это барахло».

Этот самый вопрос положил начало собственному бизнесу с клиентами, которые ждут своей очереди по нескольку месяцев. Он же в результате привел и к написанию книги, которая стала бестселлером во многих странах.

Работает ли это на самом деле?

Итак, мы возвращаемся к вопросу, поставленному в заголовок этой статьи: может ли уборка изменить нашу жизнь?

Конечно, Кондо считает, что может. «Весь смысл моего метода в том, чтобы научить людей понимать, что важно в их жизни, а что нет, — говорит Мари. ─ Следуя моим советам, вы поймете, какие вещи вызывают у вас чувство радости, а значит, будете точно знать, что вам нужно для счастья».

Читатели — такие, как Эмили Клэй — согласны: «Книга заставила меня задуматься о том, сколько вещей у меня есть и сколько мне на самом деле необходимо. Я ничуть не жалею, что избавилась от кучи всего ненужного, хотя мне неприятно вспоминать о том, сколько денег я потратила зря. Избавление от лишних вещей в какой-то мере освободило меня, — признается Эмили. — Теперь вместо того, чтобы покупать новые сумки или туфли, я откладываю деньги на поездку в Италию». опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Читайте также:
Как укрепить берег озера: лучшие способы

Порядок в доме раз и навсегда: как избавиться от хронического беспорядка, организовать пространство и начать новую жизнь

То, насколько быстро ваш дом погружается в беспорядок, по большому счету мало зависит от того, сколько времени и сил вы вкладываете в уборку. По-настоящему серьезно это зависит от двух вещей:

  1. от того, насколько хорошо организован ваш дом;
  2. от того, сформированы ли у вас привычки, которые помогают поддерживать порядок.

Соответственно, чтобы навести порядок раз и навсегда, необходимо организовать свой дом и перейти от обычной уборки к уборке системной.

Содержание

Самая актуальная информация и новые полезные материалы — в моём Инстаграме.

Тест «Мой тип уборки»

Как психолог, своим клиентам я обычно рекомендую решение любой проблемы начинать с диагностики.
Поэтому, если вы действительно хотите навести порядок раз и навсегда, в первую очередь определите начальную точку – ситуацию, в которой вы находитесь сейчас.

Для этого примерьте на себя утверждения из каждой группы вопросов.

  • Если это не про вашу ситуацию, ставьте себе 0 баллов.
  • 1 балл – частично похоже на то, что происходит в вашем доме.
  • 2 балла – если можете с уверенностью сказать, что это про вас.

Группа А

  1. Порядок держится от часа до нескольких дней. Только наведу порядок, как вещи начинают опять расползаться по всему дому.
  2. На уборку нужно выделять специальное время (например, на выходных)
  3. Вещи в доме теряются. Иногда приходится покупать второй экземпляр, потому что я не могу найти нужную вещь. Про некоторые вещи я вообще не помню, что они у меня есть.
  4. В каждом помещении в доме есть несколько завалов-складов, где скапливаются вещи.
  5. Во время уборки я переставляю вещи с места на место, так как не знаю, куда их убрать.

Группа Б

  1. Порядок в доме держится постоянно. Иногда в особенно насыщенные периоды жизни или в какие-то необычные дни бывает небольшой беспорядок, но это скорее исключение, чем правило.
  2. Специальное время для уборки не выделяется, обычно уборка делается в «фоновом» режиме, между делом. Требуется не более получаса в день для поддержания порядка.
  3. Я точно знаю, какие вещи у меня есть и где их взять при необходимости.
  4. В доме есть 3-4 места, где вещи склонны «оседать», но эти скопления вещей регулярно разбираются. На разбор таких мест уходит буквально несколько минут.
  5. У каждой вещи есть свое место, куда её удобно возвращать после использования.

По каждой группе утверждений вы можете набрать от 0 до 10 баллов, которые отражают, насколько выражен у вас каждый тип и какой вариант вы используете сейчас.

Сколько баллов по каждой группе вопросов у вас?

  • Если у вас получился результат от 1 до 3 – это не ваш вариант уборки.
  • А если 9-10, то этот тип уборки у вас выражен максимально.

Группа А – это то, что свойственно в ситуации, когда вы делаете обычную уборку.
Группа Б – то, что характерно, если вы организовали пространство и перешли к системной уборке.

Зачем вам нужен порядок? Истинный смысл настоящей уборки

Первый и самый главный вопрос, без ответа на который порядка в доме не будет никогда: зачем вам нужен порядок?

И чтобы ответить на этот вопрос, необходимо задуматься о более глобальных вещах. О том, какой жизнью вы хотели бы жить.

Кто-то хочет, чтобы в жизни было много друзей, были какие-то тусовки, встречи, посиделки за чаем. И для такого человека идеальный дом – это дом, который всегда готов к приходу гостей.
А кто-то, наоборот, хочет свое уединенное местечко, где можно спрятаться от мира, расслабиться и отдохнуть.

И вот когда мы представляем свою жизнь, чем бы на самом деле хотелось заниматься, к какому образу жизни мы стремимся, тогда вырисовывается тот дом, который нам нужен.

Наш дом – это наше отражение

Дом отражает то, как мы живем, думаем, чувствуем. Как мы воспринимаем этот мир. И поэтому тут есть интересный момент: когда вы приводите в порядок свой дом, вы меняетесь внутренне.

Вы прощаетесь с прошлым, определяете свои жизненные ценности, начинаете понимать и чувствовать, что вам нужно и не нужно в вашей жизни, что по-настоящему важно.

Поэтому лучше всего начинать с того, к какому образу жизни вы стремитесь, и какой дом для этого образа жизни нужен. И если вы приводите свой дом в порядок уже после ответа на эти вопросы, то через наведение порядка еще лучше узнаете, чем вы хотите заниматься. И жизнь становится проще и интереснее.

Прежде чем навести порядок раз и навсегда и организовать по-настоящему удобное пространство, ответьте себе на эти важные вопросы:
Зачем мне нужна уборка? Какой жизнью я хочу жить?

И только после этого переходите к первой стадии создания истинного порядка – к расхламлению.

Не нарушайте эту последовательность, если не хотите увязнуть в уборке

Есть одна ошибка, которая убивает огромное количество сил и времени, и о которой я хочу вас сразу предупредить.

Никогда-никогда не пытайтесь придумывать системы хранения и организовывать пространство ДО того, как избавитесь от ненужных вещей!

Часто в жизни мы делаем совершенно по-другому. Вспомните, как многие разбирают ящички с вещами.

  • Мы заглядываем в ящик и обнаруживаем там бардак.
  • Пытаемся как-то систематизировать вещи.
  • В процессе отвлекаемся на то, чтобы где-то что-то отмыть и протереть.
  • Потом понимаем, что тут что-то много всего лишнего, и выбрасываем часть ненужных вещей.
  • Опять пытаемся выделить какие-то категории и организовать то, что осталось.
  • И в итоге тратится огромное количество времени впустую, потому что мы ходим по кругу.

Схема должна быть такая: сначала расхламление, потом отмывание и только потом организация систем хранения. Не нарушайте эту последовательность, если не хотите увязнуть в уборке навсегда.

Как освободить свой дом от ненужных вещей?

Все вещи, которые у нас есть, рассказывают нашу историю. Каждая вещь – это отражение каких-то решений, которые мы принимали в прошлом. Это отражение тех событий, которые были в нашей жизни.

Поэтому разобрать вещи и навести настоящий порядок – это способ провести «инвентаризацию» в жизни и увидеть, кто вы на самом деле.

Увы. Без глобального расхламления и избавления от ненужных вещей обойтись мало кто может. Такое ощущение, что склонность копить и собирать зашита в нашем подсознании.

При этом только некоторые люди расправляются с ненужными вещами легко и с удовольствием: отдают, продают, выбрасывают… Другие подолгу держат вещи в руках, думают, вспоминают, и если таки с вещью расстаются, то буквально отрывают её от сердца.

Если вы из тех, кому избавляться от вещей сложно, вот несколько ключевых моментов.

Первое — найдите свой способ расхламления.

  • Марла Силли (автор системы Флай-Леди) рекомендует расхламляться каждый день по чуть-чуть.
  • Японка Мари Кондо (автор метода КонМари) предлагает провести глобальную операцию по расхламлению и одним махом избавиться от всех лишних вещей.

У обоих подходов есть свои плюсы и минусы, так что просто смотрите, что больше подойдет именно вам.

Второе — в процессе разбора завалов вам придется взять в руки каждую из вещей. И каждый раз принять решение, что с этой вещью делать. Хорошая новость в том, что чем дальше, тем проще будет.

Начинайте разбирать с простых и понятных для вас категорий вещей: одежды, косметики, посуды. Если вы начнете со старых писем и фотографий, скорее всего, вы застрянете навечно.

Читайте также:
Керамзитобетонные блоки - особенности изготовления своими руками

Главный бонус, который мы получаем при расхламлении – это свободное пространство, которого так часто не хватает в наших домах.
Помните, что свободное место появляется даже в небольшой квартирке, когда там остаются только те вещи, которые радуют. И о том, что свободное место пропадает даже в самом большом доме, если мы начинаем тащить туда все подряд.

Подробно о том, с какими сложностями вы можете столкнуться при расхламлении и как их решать, посмотрите в статье «Расхламление квартиры: как перестать жалеть старые вещи» (откроется в новом окне).

6 принципов хранения, без которых порядок невозможен

1. Стремитесь к максимальной простоте

Из-за того, что наши методы хранения слишком сложны, часто мы просто не понимаем, сколько вещей у нас есть.
Когда в доме какое-то бесконечное количество коробочек, контейнеров, шкафчиков, мы часто уже не знаем, что лежит в дальнем углу. Вещи как будто «засыпают» на полках, мы забываем о них и не используем.
Не мудрите с системами хранения. Чем проще, тем лучше.

2. Храните по категориям

Если косметика хранится в четырех разным местах, игрушки ребенка осели по чуть-чуть в разных комнатах, а бумаги скапливаются на всех горизонтальных поверхностях, порядка не будет никогда.

Чтобы избежать сложных систем хранения и вопросов о том, где место для той или иной вещи, объединяйте вещи по категориям. Можно сортировать вещи по владельцу: здесь вещи мамы, здесь вещи папы, здесь — детей, а здесь — бабушки и т.д.
Другой вариант – по предназначению: одежда, книги, посуда, канцелярия, хозяйственные средства, косметика, аптечка.

Если вещей одной категории оказывается слишком много, то тогда уже можно выделять подкатегории: по назначению, материалу, цвету и другим параметрам, которые вам покажутся удобными и логичными.


Декоративные предметы (статуэтки, подсвечники, фотографии, картины) тоже можно объединять в группы по назначению, по общей теме или по цвету и фактуре.

Бывает, что, расставленные по всему дому, они выглядят неопрятно, но если объединить такие предметы в композицию, они становятся интересным акцентом в интерьере.

Особенное внимание обращайте на всевозможные коллекции. Если вы собираете статуэтки котиков и для вас это действительно важно, для котиков должно быть в доме почетное место. Они не должны стоять в грязи и в пыли вперемешку с просроченной косметикой и ненужными бумажками.

3. Храните так, чтобы возвращать вещи на место было удобно

Многие естественным образом располагают вещи поближе к тому месту, где они используются. Но еще лучше, если вы придумаете такое место, чтобы вещи было удобно не доставать, а убирать.

Одна моя клиентка очень любит читать в кровати перед сном. Когда она идет в спальню мимо стеллажа с книгами в гостиной, ей так удобно захватить какую-то из книг. И конечно, у кровати очень скоро скапливается большая гора книг и журналов, ведь относить их в другую комнату на место крайне неудобно.

В идеале хранение должно снижать объем усилий, необходимых для того, чтобы возвращать вещь на место. И тогда порядок начинают поддерживать даже другие члены семьи, потому что это просто и естественно.

4. Вертикальное хранение

Большинство людей складывает вещи на хранение стопками.
Есть другой вариант хранения, который во многих случаях оказывается удобнее – вертикальное хранение. В этом случае вы составляете вещи вертикально, как книги на полке.

Такой вариант хранения удобен по нескольким причинам:

  • Это сильно экономит место.
  • Всё на виду, не нужно долго искать, и не бывает незаслуженно забытых в дальнем углу вещей.
  • Вещи проще доставать, расположение остальных вещей при этом не нарушается.
  • Хранение стопкой часто плохо влияет на те вещи, которые лежат внизу, под весом всей стопки.

Поэтому, если есть возможность поставить вещи вертикально, попробуйте поставить их так. Обычно это дает массу преимуществ.

5. Деление больших пространств на секции

В большом неструктурированном пространстве бардак будет всегда, поэтому делите такие места на небольшие секции.
Это очень просто, можно использовать даже обычные коробки из-под обуви: они удобного размера, приходят к нам в дом достаточно регулярно, их легко привести в симпатичный вид, если обклеить бумагой или обернуть тканью, украсить бижутерией, которую вы уже не носите.

Тут действительно иногда нужен творческий подход, но часто даже из каких-то подручных материалов можно сделать достаточно интересные и удобные вещи.

Например, одна из участниц нашего тренинга по организации домашнего хозяйства сшила подвесную секцию для хранения из ткани и пластиковых панелей, оставшихся после ремонта.

К тому же, когда мы начинаем расхламляться, у нас появляется много вещей, которые уже нельзя применять по назначению, но выбрасывать их не хочется, потому что с ними связаны приятные воспоминания. Ищите новое применение таким вещам, чтобы они продолжали делать ваш дом уютным и комфортным.

6. Наполненность – 90%

Тут есть такой тонкий психологический момент. Когда мы начинаем избавляться от ненужных вещей, часто получается так, что после расхламления обнаруживается свободное пространство.

Например, вы разбираете забитые вещами полки в шкафу, и в результате некоторые из них оказываются полупустыми. И посреди полки одиноко стоит небольшая коробочка или лежит маленькая стопка вещей. И от этого появляется какое-то странное ощущение, что стало неуютно.

Это вполне естественное ощущение. В нашей психологии просто заложена эта потребность – заполнять пустое пространство. Если вы хотите, чтобы в доме был порядок, не оставляйте пустых пространств.

90%-ая наполненность – это наиболее удобное и стабильное состояние. Если остается слишком много места, то появляется как будто внутренний зуд: «надо чем-то заполнить». И мы начинаем или скидывать туда вещи других категорий без разбора, или тащить в дом новые вещи из той же категории, чтобы это пространство заполнить.

Это очень важное правило: любой ящик, любая полка, любая секция, любое пространство для хранения либо должно быть полностью пустым, либо должно быть заполнено на 90%.

После расхламления многие обнаруживают, что какие-то шкафы и полки становятся совершенно ненужными и можно от них избавиться, чтобы получить дополнительное свободное пространство в доме.

Наведите порядок раз и навсегда

В результате расхламления и организации пространства вы получите дом, порядок в котором будет поддерживать очень просто. Большинство вещей будут автоматически убираться на место, а ежедневная уборка начнет занимать совсем немного времени.

Но для того, чтобы поддерживать порядок было по-настоящему легко и быстро, переходите к системной уборке. Например, на уборку по системе Флай-Леди.

О том, что это за система и как она может быть вам полезна, почитайте в статье «Система уборки Флай Леди — 5 главных принципов».

Загляните ко мне в Инстаграм. Всё самое свежее и полезное там, ссылка откроется в новом окне

Прибранная жизнь. Делает ли нас счастливее наведение порядка в доме?

Автор фото, Getty Images

Наведение порядка в доме (и вообще в жизни) часто рекламируется как важный шаг, изменяющий буквально всё. Но для некоторых из нас избавление от старых вещей, накапливаемых годами (“хлама”, барахла”), – сродни физической боли.

“Наведенный порядок в доме может изменить вашу жизнь”. Это обманчиво привлекательное обещание исходит от Мариэ Кондо, японской гуру преображения жизни в лучшую сторону.

Ее книгу “Изменяющая жизнь магия наведения порядка” купило около 11 миллионов человек по всему миру. Миллионы смотрят ее программу на Netflix в надежде достичь минималистского блаженства, которое проповедует Кондо.

Читайте также:
Как определяются стандартные размеры межкомнатных дверей

Ее метод организации домашнего быта (“КонМари”) довольно прямолинеен – наводите порядок в доме не по комнатам, а по категориям, сначала все уберите, а потом уже сортируйте, пусть вас проймет ужас вещизма, приведшего к накоплению всего этого барахла. А потом оставьте только те вещи, которые полезны или приносят вам радость.

При таком подходе ни одной вещи не гарантировано, что она останется в вашем доме.

Миссия Кондо очевидна – уменьшить количество вещей в вашей жизни: одежды, кухонных принадлежностей, бумаг и блокнотов и даже – внимание! – книг. Все эти предметы рассматриваются как через лупу на предмет их ценности для вас, и если есть сомнения – их выбрасывают.

Мариэ Кондо не одна такая. В Британии, например, есть Софи Хинчлифф, больше известная как миссис Хинч, демонстрирующая своим подписчикам в “Инстаграме” и телезрителям, как чистый и прибранный дом становится причиной прибранной, лучшей жизни.

А в Калифорнии живет профессиональный организатор домашнего быта по имени Бет Пенн, которая написала на эту тему книгу и основала собственную компанию, помогающую людям справиться с их барахлом.

Конечно, существует еще масса подобных книг и подобных компаний – стоит только копнуть в интернете.

Автор фото, Getty Images

Наведение порядка в доме может показаться довольно угнетающей задачей – видимо, поэтому люди все чаще и охотнее прибегают к услугам профессионалов

Однако для большинства из нас “беспорядок”, “горы барахла” в нашем доме вовсе не представляются проблемой.

Да, порой бывает трудно найти место, чтобы поставить бокал с вином, а из-за двери на нас выпадают лыжные палки – но от этого наша жизнь не становится хуже.

На самом деле большинство из нас обожает свои старые вещи – они помогают превратить безликое помещение, в котором мы живем, в настоящий дом, и обладание ими вызывает у нас чувство удовлетворения.

  • Порядок в доме – порядок в голове? Феномен Мариэ Кондо
  • Уборка в школе: нужна ли советская обязаловка российским ученикам
  • Как стать счастливым. Пять простых упражнений
  • Эмоциональная связь с кустом? Я зову его Джон

“Для барахольщиков предметы служат источником комфорта и чувства безопасности”, – подчеркивает Джеймс Грегори, специалист по клинической психологии и эксперт по накопительству из университета города Бат (Великобритания).

Впрочем, в наиболее экстремальных случаях страсть к накопительству может носить признаки заболевания, влияющего на качество жизни человека.

В одном из исследований, проведенном учеными Йельского университета, сканирование головного мозга участников показало: у людей с вышеуказанной склонностью избавление от “лишних” вещей активирует участок головного мозга, обычно ответственный за реакцию на боль.

И хотя большинство из нас не будет столь болезненно переживать расставание с накопленным за годы “хламом”, те вещи, которые эмоционально привязаны к определенным событиям нашей жизни, представляют для нас ценность и составляют часть нашей индивидуальности.

Когда вам жаль расставаться со старой футболкой, в которой вы играли за детскую баскетбольную команду вашей школы, дело ведь не в футболке как таковой.

Вы просто не хотите лишать себя воспоминаний, которые рождает в вашей голове этот поношенный предмет одежды, который вы никогда больше не наденете.

Его сентиментальная ценность такова, что выбросить его на помойку – все равно что лишиться части себя, отмечает Грегори.

Делает ли накопление подобных вещей нашу жизнь лучше? Или чем меньше дома барахла, тем проще?

Автор фото, Joanne Rathe/The Boston Globe via Getty Images

Подход Мариэ Кондо кажется привлекательным миллионам ее поклонников по всему миру

Конечно, на первый взгляд, пребывание в захламленном пространстве должно негативно влиять на многие аспекты нашей жизни.

Стефани Макмейнс и Сабин Кастнер, психологи из Принстонского университета, обнаружили, например, что захламленность дома может снижать нашу способность концентрироваться на той или иной задаче (что отчасти объясняет, почему некоторым так трудно сосредоточиться за столом, на котором беспорядок).

Нехватка пространства из-за избытка вещей в комнате делает нас тревожнее, мы легче поддаемся стрессу.

В одном из исследований, которое провели психологи из Калифорнийского университета (Лос-Анджелес) Рена Репетти и Дарби Сэксби, выяснилось, что у женщин-матерей, живущих в плохо убранных, захламленных домах, был повышен уровень “гормона стресса” – кортизола.

Из-за захламленности труднее уснуть. Как выяснилось в одном исследовании, лишние вещи, беспорядок в доме влияют даже на склонность есть нездоровую пищу, так называемый джанк-фуд.

На кухне, где царил беспорядок, съедалось вдвое больше печенья, чем на убранной, чистой кухне.

В общем, научные исследования подтверждают: в методе Кондо что-то есть. Наведенный порядок в доме делает нас более активными и довольными жизнью.

“Одно из очевидных преимуществ дома, в котором наведен порядок, – вы легко можете найти нужные вам вещи, и эти поиски не связаны со стрессом”, – говорит Крис Стифф, преподаватель психологии в Кильском университете (Германия).

Есть и подтверждения тому, что убранный дом помогает нам яснее мыслить.

Автор фото, Getty Images

Советы Мариэ Кондо относительно того, что делать с книгами, вызвали ужас у некоторых домовладельцев

Например, исследователи из Наваррского университета (Испания) обнаружили, что добровольцы, участвовавшие в эксперименте, делали больше ошибок при вводе данных, когда находились в обстановке, где царил беспорядок.

“Уборка, наведение порядка дают вам ощущение того, что вы способны достигать новых целей, вы открываетесь новым вызовам – а это серьезный стимул”, – добавляет Стифф.

Как он считает, одно из преимуществ метода “КонМари” в том, что вам предлагаются подробные инструкции, но в то же время обеспечивается достаточная степень свободы в том, как эти инструкции интерпретировать. И это помогает вам достичь поставленных целей.

Есть даже подтверждения того, что достижение цели, следуя подсказкам, а не строгим инструкциям, приносит больше удовлетворения.

Софи Скотт, невролог из Университетского колледжа Лондона, согласна с тем, что наведение порядка в доме вызывает чувство удовлетворения, увеличивающее выработку организмом нейромедиатора дофамина, служащего важной частью “системы вознаграждения” мозга.

Нынешняя одержимость приведением домов в порядок путем избавления от всего лишнего часто приводит к тому, что после уборки покупаются новые модные аксессуары (взамен выброшенных старых). Скотт считает, что это дополнительно поощряет нас.

Однако она предупреждает, что наше настроение улучшится только в том случае, если мы ставим перед собой реалистичные цели.

“Вы обрекаете себя на неудачу, если, допустим, планируете завершить уборку всего за один день”, – говорит она.

Автор фото, Getty Images

Некоторые вещи несут в себе столь сильные сентиментальные воспоминания, что мы не в силах отказаться от них. Даже когда спустя годы мы вынимаем их из ящика, они приносят нам радость

Но должны ли мы отказаться от всего нашего любимого барахла ради будущей, как утверждают, счастливой, приведенной в порядок жизни?

Многие выдающиеся религиозные деятели старались вести простую жизнь, считая, что быть свободным от вещей – это благо.

Однако нам следует быть очень осторожными, когда мы принимаем решение – выкинуть ли дорогое нам старьё.

“Исход может быть непредсказуем, – предупреждает Стифф. – Вы можете почувствовать горечь утраты, а можете – наоборот – ощутить себя освобожденным от тяжести прошлого”.

Один лондонский художник по имени Майкл Лэнди довел эту концепцию до крайности. В 2001 году он публично уничтожил каждый из 7227 принадлежащих ему предметов, включая одежду, любовные письма, автомашину и дубленку отца. Эту художественную акцию он назвал Break Down (“Разрушение”).

Читайте также:
Механизм двери купе: основные типы – роликовый, телескопический, компланарный

Вспоминая в интервью BBC Culture ту работу, он рассказывал: “Это были две самые счастливые недели в моей жизни. “

“В какие-то моменты, признаюсь, мне казалось, что я присутствую на собственных похоронах, потому что посмотреть на то, что я делаю, пришли люди, которых я не видел перед этим очень давно”.

“А порой я чувствовал настоящий восторг. Никто до меня не уничтожал все свои земные сокровища”.

Однако, рассказал он, присутствующие на акции порой были в шоке, глядя на то, как художник уничтожает очевидно дорогие ему вещи.

Автор фото, Getty Images

После того как мы прочитаем книгу, она отправляется на полку. Шансов на то, что мы снова когда-то откроем ее, довольно мало. Тем не менее она остается в нашем доме

Как говорит Скотт, нам не нужно спешить с избавлением от всех наших вещей. Ведь многие из них могут сделать нас счастливыми – хотя бы на минуту.

У нее самой годами хранилась папка со старыми фотографиями времен юности. Она давно не заглядывала в нее, но и избавляться от них не собиралась.

“В прошлом году я их вытащила – и, Господи, как хорошо, что я их сохранила, – рассказывает она. – Я с таким наслаждением их просмотрела”.

Помимо сожаления о том, что вы уничтожили нечто ценное для вас, существует и риск того, что такое безжалостное отношение к “барахлу” распространится и на другие сферы жизни.

Один из клиентов Мариэ Кондо, о котором она рассказывает в своей книге, однажды поделился с ней: “Ваш курс научил меня определять, что действительно нужно, а без чего я могу обойтись. И я развелся. И теперь чувствую себя гораздо лучше”.

Есть подтверждения тому, что беспорядок в доме может отражаться на отношениях между людьми. В одном из исследований выяснилось, что люди менее точно распознавали эмоции на лицах киноперсонажей, если действие в кадре происходило на фоне беспорядка.

К счастью, большинство из нас не смешивает отношение к личным вещам с отношением к близким людям.

Как говорит Скотт, поскольку мы “общественные животные”, в нашей жизни личные отношения играют очень важную роль, и даже друзья, которых мы считаем ненадежными, могут оказаться нужными в трудные моменты жизни.

“Нам необходим “социальный беспорядок” вокруг нас, мы сконструированы так, что способны с ним справляться”, – подчеркивает она.

Автор фото, University of New Hampshire/Gado/Getty Images

На рабочем столе Альберта Эйнштейна всегда царил беспорядок

Многим доставляет радость собирать, накапливать вещи. Эксперт по винтажному стилю и блогер Кейт Бивис считает, что минималистские квартиры выглядят скучными и пресными.

Ее дом в Бедфордшире (Англия) забит сумочками, игрушками, телефонами и посудой из эпохи 1960-х.

“Мне нравятся необычные старые вещи, и мне нравится покупать их за копейки – когда я нахожу что-то совсем дешевое, я не могу удержаться, даже если у меня уже есть такая вещь. По мне, чем больше, тем веселей”, – признается она.

Стифф, кроме того, считает, что привязанность к старым вещам, которых много в доме, может оказаться полезной, если у вас, не дай Бог, к старости случится синдром Альцгеймера.

“Само слово “барахло” подразумевает, что эти вещи бесполезны, но они несут прекрасные воспоминания, что особенно ценно для тех, у кого проблемы с памятью”, – отмечает он.

Есть и другие плюсы. В ходе одного из исследований ученых Миннесотского университета (США) обнаружено, что хаотичная обстановка в доме делает нас более креативными, в то время как наведенный порядок рождает только предсказуемые мысли и предсказуемые результаты в работе.

Как однажды сказал великий ученый Альберт Эйнштейн, известный, среди прочего, и беспорядком на рабочем столе, “если беспорядок на столе – это признак беспорядка в голове, то признак чего тогда пустой стол?”

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future .

Как порядок в квартире меняет жизнь

  • Каталог
  • Главная
  • О нас
  • Блог
  • Доставка и оплата
  • Опт
  • КАРМАШКИ ДЛЯ ДЕТСКОГО САДА
  • АПТЕЧКИ
  • ОРГАНАЙЗЕРЫ В СУМКУ
  • ОРГАНАЙЗЕРЫ
  • Для белья
  • Для лекарств
  • Для обуви
  • Для кухни
  • Для сумок
  • Для одежды
  • Чехлы-накидки
  • Для путешествий
  • Для ванной
  • Расписание занятий
  • Наклейки
  • Планеры
  • Полезные приспособления
  • Крепежи и крепления
  • Полки выдвижные
  • Модульные системы
  • Гнутая мебель
  • Крепления
  • Для шуб и курток
  • Кофры для вещей
  • Для шляп
  • Для костюмов
  • Кухня
    • Полезные приспособления
    • Контейнеры для хранения
    • Выдвижные полки
    • Полезные расходные материалы
  • Ванная и туалет
  • Для путешествий
  • В детскую
    • Хранение игрушек
    • Хранение детских вещей
  • Прихожая
  • Для садика и школы
  • Кабинет
  • МИЛАН
  • КАИР
  • ПРАГА
  • ТОКИО
  • САНТОРИНИ
  • ЛОНДОН
  • КАРМАШКИ ДЛЯ ДЕТСКОГО САДА
  • АПТЕЧКИ
  • ОРГАНАЙЗЕРЫ В СУМКУ
  • ОРГАНАЙЗЕРЫ
  • РАСПИСАНИЯ-НАКЛЕЙКИ-ПЛАНЕРЫ
  • ПОЛЕЗНЫЕ ПРИСПОСОБЛЕНИЯ
  • УМНАЯ МЕБЕЛЬ
  • ТОВАРЫ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ ОДЕЖДЫ
  • СОРТИРОВАТЬ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
  • СОРТИРОВАТЬ ПО КОЛЛЕКЦИЯМ
  • НОВИНКИ
  • ВИТРИНА
  • ВСЕ ТОВАРЫ
  • Главная
  • Блог
  • Как уборка меняет жизнь: интервью с Региной Рахматуллиной
  • Системы хранения
  • Лайфхаки
  • Флай Леди
  • Организация порядка
  • По зонам
  • Системы организации порядка
  • КонМари
  • Книги по организации пространства
  • Планирование
  • Минимализм
  • Книги по тайм-менеджменту
  • Организатор пространства
  • Блоги по организации порядка
  • Интервью

Регина Рахматуллина из башкирского города Сибай – героиня нашего первого интервью. Ее история – о том, как наведение порядка в доме помогло изменить ее жизнь и жизни других женщин. Регина в своем маленьком городе организовала три марафона расхламления по методу Мари Кондо. В своей группе она делится секретами наведения порядка, приучения к нему детей, своими наблюдениями о том, как меняется сознание в процессе уборки. О том, как порядок вокруг влияет на порядок в голове, как любить себя и свой дом, и просто – о жизни мамы троих детей – с Региной побеседовала наш автор Розалия Абдуллина.

Розалия: Регина, расскажите, любили ли в детстве, подростковом возрасте наводить порядок в доме? Как это переросло во взрослую жизнь?

Регина: В возрасте 8-9 лет у меня была самая большая спальня в доме. В ней стоял шкаф родителей и туалетный столик мамы. Скорее всего, этот факт не давал чувства того, что это мой уголок.

Я мечтала о маленькой, но уютной комнате. И вот меня переселили в такую. В ней было всё мое: одноместная кровать, шкаф, письменный стол и книжная полка. Даже вид из окна на Ямантау – самую высокую точку Уральских гор – казался принадлежащим только мне! В ней всегда был порядок. Во всяком случае, я помню это так.

Когда мне было 13 лет, мы переехали. Мне снова дали отдельную комнату, но там уже порядка не было. Теперь стыдно за это, но порядок в моей спальне наводил папа. Теперь только понимаю, почему так случилось. Он любит переставлять мебель, перевешивать шторки – создавать дома уют. И в моей комнате он тоже периодически все менял, не спрашивая моего мнения. Из-за этого комната не радовала, я не чувствовала себя там хозяйкой. Отсюда и не возникало желания наводить там порядок.

Так продолжалось до 21 года, пока я не вышла замуж. Невестка с такими навыками ведения хозяйства – не такая уж большая радость для свекрови. Но первое замужество не научило меня тому, что порядок в доме – это важно!

Розалия: Что вас вдохновило начать новую жизнь?

Регина: Изменения в моей жизни начались два года тому назад, и они связанны с уборкой. После расставания с первым мужем я каким-то интуитивным чутьем начала наводить дома порядок, и он стал меня радовать! И жизнь круто изменилась.

Читайте также:
Как и чем шлифовать (шкурить) стены

Тогда я жила в 2-х комнатной квартире, с пьющими и курящими соседями. Я не любила ни свою комнату, ни соседей. А переехать в другое место не было возможности. И тогда я решила: раз не могу поменять место, то просто поменяю отношение к нему! Начала мечтать: о том, что будет через 10 лет, как я хочу жить, где хочу жить, какая я буду, если буду там жить.

Я стала смотреть на свою квартиру другими глазами и она стала расширяться. Представляла вместо сушилки и гладильной доски целую комнату, предназначенную для таких дел. Кухонька стала большой столовой, а зал огромной гостиной. Я шагала по этим 39 кв. метрам, как по 390. Квартира была на третьем этаже, и поднимаясь по ступеням, я представляла, что это мой трехэтажный дом.

Двор стал личным подсобным хозяйством, который вместе с детьми мы очистили от мусора и превратили в большой игровой комплекс. Посадила в палисаднике цветы. В подъезде вымыла окна и подоконники и стала регулярно подметать с 3-го по 1-й этаж. Ведь это было все мое пространство!

Постепенно квартира преобразилась: поменялись обои, появились красивые шторки, ваза, в которой всегда были свежесрезанные цветы – дарила их сама себе. Я влюбилась в квартиру, в подъезд, в двор, в котором жила.

В начале каждого дня я смотрела в интернете фото комнат, которые отзывались в душе. А потом и фото семьи, мужчины. Шутка ли, совпадение ли, но через каких-то 3 месяца в моей жизни начали случаться чудеса – очень много было совпадений с теми картинками, которыми я вдохновлялась по утрам! Самое главное – появился мужчина, будущий муж, а теперь настоящий! И именно он, шутя-любя, подтолкнул к изучению вопроса наведения порядка. А на проведение марафона расхламления меня вдохновили фильм «Жизнь – волнующее волшебство уборки» и книга Мари Кондо «Магическая уборка».

Розалия: Как долго продолжается процесс расхламления в вашем доме? И как это повлияло на вашу жизнь?

Регина: Процесс расхламления начался в конце августа 2016-го. Самая активная часть заняла 9 дней. Тогда я избавилась от 80% вещей, которые меня не радовали. Остальные 20% ушли по мере изменения сознания. КонМари через отношение к вещам учит меня отношению к людям. Я поняла, что мой дом может радовать только в том случае, если я сама наполню его радостью. Никто другой это не сделает.

Я упорядочила свои мысли. На сегодняшний день довольна тем, какой порядок, прежде всего в моей голове. Теперь знаю, куда мне нужно двигаться, в чем развиваться – и это хорошо! У меня есть вектор. А не как раньше – роза ветров.

Мне нравится поддерживать мужа. Он начал вести занятия по хатха-йоге. И я рада за него так, словно это мое начинание. В свою очередь, я организовала для молодых мам занятия по Танцу Мандала.

В нашем городе действует сообщество «Happy Super-Mom», которое по сути стало общественной организацией, решающей социальные, культурные, экологические вопросы. И я нашла себя в помощи другим мамам: провожу кулинарные мастер-классы и занятия по рукоделию. Никогда в жизни не подумала бы, что такая примитивная штука, как УБОРКА, может так изменить мировоззрение.

Мне нравится то, чем сейчас занимаюсь: готовлю, стираю, прибираю в доме, гуляю с детьми. Я не рвусь куда-то «во вне», не ищу какой-то тотальной реализации себя. Теперь я знаю, что не оторвана от мира, находясь в декрете, заботясь о детях и доме. Я там, где надо, и в то самое время. И это все благодаря уборке!

Розалия: Вы в третий раз запускаете марафон расхламления. В чем его суть? Что получают участницы после его прохождения? Какие изменения произошли у них?

Регина: Марафон состоит из заданий на один или два дня, в зависимости от объема работы. В дружной компании мы наводим порядок в доме по каждой отдельной категории вещей. Сперва разбираем свои личные вещи, потом переходим к письменным принадлежностям, кухонной утвари, моющим средствам и т.д. Заканчиваем работу «сентиментальными» вещами. Принцип один – оставляем то, что радует, а от остального избавляемся. Эта последовательность сложилась из опыта Мари Кондо. Изначально испробовала ее на себе, и она действительно правильная.

Я постоянно напоминала участницам, что главное в этой уборке это то, как вы наведете порядок в голове. А то, что у вас будет порядок дома – это даже второстепенно. Но чтобы получить первое, нужно поработать со вторым, так как физическое отражает внутреннее. «Посмотрите вокруг себя, и вы увидите то, что внутри вас» – мой самый главный лозунг.

И у девочек, выполнявших задания, действительно были изменения. Кто-то просто понял, что являлся скопидомом. Кто-то научился не покупать все подряд, а слушать свое сердце. У других были явные изменения: некоторые переехали в дома или квартиры, о которых мечтали. У одной сразу после избавления от нерадующей одежды пришла посылка от сестры из Тайланда с красивыми вещами. Некоторые, наконец, осознали, чем хотят заниматься в жизни. Кто-то научился складывать вещи вертикально и научил этому детей. Каждый получает свое. И это естественно, так как чтобы что-то получить, нужно полюбить то, что уже имеешь, и быть за это благодарным.

Розалия: Знаю, что Вы продолжаете работать в этом направлении. Что можете сказать о новой книге Мари Кондо? Какие впечатления?

Регина: Новая книга Мари Кондо «Искры радости» подробнее описывает способы организации пространства после расхламления. Она еще больше вдохновила на продолжение наведения порядка в своей жизни.

Поделюсь с вами хитростью, которая описывается в новой книге: если вы не знаете, как ощущается радость, то используйте метод ранжирования (т.е. выстраивания по степени важности) «тройка лидеров». В каждой из категорий вещей выберите три вещи, которые безусловно вызывают у вас чувство радости, волнения, счастья. А остальные сравнивайте с этой тройкой лидеров. Если вам трудно определить ваше отношение к этой вещи, то метод сравнения – самый лучший!

Розалия: Регина, спасибо за интересную беседу и Ваш вдохновляющий опыт. Что бы вы хотели пожелать всем тем, кто только собирается наводить порядок в своей жизни?

Регина: Желаю всем обратить внимание внутрь себя. Это возможно с помощью приведения в порядок вашего дома, вместе с которым будет проходить и уборка вашего сердца! Расхламление поможет очистить голову от лишних воспоминаний, тянущих вас назад, от чужих желаний, уводящих в сторону. Уборка дает возможность жить здесь и сейчас!

Я верю, что те изменения, которые произошли внутри меня, повлияли на изменения в моей жизни. Уверена, что прежде чем изменить то, что не нравится, нужно попробовать взглянуть на это с другой стороны, полюбить это. И тогда придет что-то лучшее! Я желаю всем таких прекрасных изменений!

Магия расхламления: как уборка помогла мне переехать в Майами

После наведения порядка в ее жизни начались перемены: переезд в Майами, увлекательное общение и новая, прибыльная профессия. О своем пути к расхламлению Маруся Рябова рассказала Cosmo.

Жизнь в творческом беспорядке

Еще четыре года назад я жила в Нижнем Новгороде, куда приехала поступать в университет на отделение журналистики. Окончив вуз, я вышла замуж, работала в разных СМИ. Затем вместе с мужем мы открыли ресторанный бизнес и занялись его развитием: управлением, подбором персонала, организацией мероприятий и многим другим.

Читайте также:
Как сплести из резинок кролика на станке и на рогатке с видео

Появился первый ребенок, потом второй. Мне хотелось уделять больше внимания семье, поэтому пришлось расставлять приоритеты между работой и детьми. С двумя малышами было нелегко поддерживать порядок в доме — в нем всегда царил творческий хаос. Тем более я искренне признавала, что не могу назвать себя организованной и трудолюбивой.

В итоге каждый день поиск какой-либо вещи превращался в квест, на который тратилось огромное количество времени. Разбросанные детские игрушки, сложенные непонятно где носки и другая одежда приводили меня в отчаяние.

Поскольку наша семья жила на съемной квартире, вкладывать в нее средства и покупать новую мебель не хотелось. Но в какой-то момент я осознала, что мне уже 35 лет, а я всё живу отговорками в полном беспорядке. Когда забеременела третьим ребенком, поняла, что так продолжаться не может, и начала изучать информацию по структурированию пространства.

Я видела, что есть люди более занятые, но у них в доме нет такого хаоса, как у меня. Это вселяло надежду. Я продолжала поиски идеальной системы хранения вещей, с которой не приходилось бы тратить на уборку все выходные и которая оставляла бы время для чтения книг и прогулок с семьей.

Первые шаги в расхламлении

Я изучала методы людей из разных стран, но везде замечала влияние местного менталитета. Дельные рекомендации были в основном у иностранных специалистов: в России очень мало тех, кто занимается организацией пространства профессионально.

Я прошла курс Мари Кондо и освоила ее систему. Понемногу разбирала вещи, избавлялась от старых и расчищала пространство для новых. Поняла, что порядок не связан с перемещением предметов из одного места в другое. Одновременно работала с психологом, стараясь понять себя.

Окончив расхламление, я осознала, что метод работает. У меня появились смелость, решительность, а в доме — свободное пространство. Теперь я всегда стараюсь оставлять место на полке: для меня пустота стала синонимом кислорода, свежего воздуха.

После расхламления в моей жизни случились перемены. Мы давно планировали переезд в США, но всё время откладывали. И я решила: сейчас или никогда. Приехав в Америку, мы нашли легальный способ остаться и начали другую жизнь. Появились знакомства, возможности, я сделала первые шаги в новой профессии.

Первые марафоны по организации пространства

Получив вдохновляющие результаты от расхламления, я решила поделиться своими знаниями с другими людьми. Моя журналистская натура требовала самореализации, и я начала вести блог в Instagram. Рассказывала о своих достижениях, проводила бесплатные марафоны по расхламлению одной из зон не для заработка, а для души. Ко мне добавлялись новые подписчики. Иногда я могла проснуться и увидеть, что блог пополнился 1000–5000 новых участников.

Когда на мои курсы стали записываться десятки человек, я попробовала поднять цену в 12 раз. И не потеряла ни одного желающего!

На своих марафонах я объясняю, как построить удобную для всех домочадцев систему хранения вещей. Дело в том, что очень сложно навести порядок и убедить всех членов семьи возвращать вещь на место после применения, если это место попросту отсутствует. Для многих людей уборка превращается в перекладывание хлама туда-сюда. В лучшем случае его вывозят на дачу, но это не меняет отношение человека к вещам.

Чтобы создать удобную систему хранения вещей, придется пройти три этапа: расхламление, организация и внедрение привычек, помогающих поддерживать порядок. Эта последовательность действий подходит для любой комнаты в доме.

Сначала все вещи нужно распределить по категориям, например, только сумки или только кастрюли. Чтобы сберечь силы, время и довести начатое до конца, работайте по таймеру. Это лучший помощник в продвижении небольшими шажками в любом деле. Не стоит стремиться разобрать все за выходные: легко перегореть и потерять концентрацию.

Опирайтесь на внутренние ощущения. Когда задумываешься, как бы хотелось жить, выбираешь только вещи, соответствующие желанному образу. Вопрос о хранении остальных отпадает. Главное — уметь отличить ложные желания от истинных, в чем и заключается основная сложность.

Расхламление — это работа с мышлением

Большинство людей боятся выбросить старые вещи. Привычное оправдание — вдруг понадобится, а новую купить не смогу. За этими отговорками скрывается страх бедности, пустоты, перемен в жизни. Порой предметы дороги нам как память об ушедших людях, нашем прошлом, поэтому расставаться с ними вдвойне тяжело.

В таком случае нужно понять, что вещи — это просто вещи. На самом деле важны не они, а память об ушедшем человеке. Но она навсегда останется с вами — в вашем сердце и душе. Бывают ситуации, когда из оставшихся вещей близкого человека можно создать что-то новое. Например, собрать фотографии, записки, дневники, рисунки, документы ушедшего и объединить их в книгу памяти.

Когда долго не удается понять, что делать с вещами, требуется привлечь помощника: психолога, организатора пространства или просто близкого друга, с которым можно поговорить о случившемся, вспомнить родного человека, перегоревать и отпустить его, а вместе с ним и его вещи.

Проводя марафоны, я увидела, что клиенты приходят не только за рекомендациями по хранению вещей и порядку, но и за психологической поддержкой. Организация пространства приводит к изменениям в мышлении. Удивительно, что у многих моих учениц после расхламления начинались перемены в жизни: кто-то удачно выходил замуж, решался на переезд или получал работу.

Почему так происходит? Живя в беспорядке, ты не понимаешь, чем владеешь, и часто не используешь вещи по назначению. Когда начинаешь расхламление, осознаешь, какие из них действительно необходимы, а какие просто пылятся на полке в течение нескольких лет. От последних нужно немедленно избавляться. Если это сложно сделать, стоит проанализировать, когда они пригождались и можно ли обойтись без них. Если можно, тогда без сожаления отдать знакомым, в церковь или благотворительный фонд.

На освободившееся место обязательно придет что-то новое. Необязательно вещи. Когда мы создаем систему хранения, меняется мышление. Человек становится более организованным, собранным, рациональным, он начинает понимать, что ему действительно нужно. Перешагивает через страх пустоты, бедности, перемен, отпускает прошлое и осознает, какой образ жизни хотел бы вести. Порядок в доме и голове притягивает совершенно неожиданные события: мечты начинают сбываться. А человек становится более избирательным в покупке вещей и приобретает только то, что соответствует его стилю жизни.

Расхламление позволяет разобраться не только с беспорядком в квартире, но и с беспорядком в собственной голове. Избавившись от ненужных вещей и наведя порядок в своем доме, меняемся мы сами, меняется наше психологическое состояние и мировоззрение. У человека появляются силы на жизненные перемены, о которых он давно задумывался, но не решался действовать.

Порядок в доме дарит положительные эмоции. А те, в свою очередь, дают энергию и толкают к переменам. Это может касаться личной жизни, профессии или даже переезда на новое место жительства. Многие люди по своей природе консервативны, и им сложно решиться на изменения. А расхламление пространства помогает сдвинуться с мертвой точки и начать действовать.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: